Berfikir dan Memori

A.      Pengertian Berfikir

Berfikir adalah suatu aktivitas mental yang melibatkan kerja otak (kognitif) yang berwujud mengolah atau memanipulasi informasi dari lingkungan dengan simbol-simbol atau materi-materi yang disimpan dalam ingatannya. Kegiatan berfikir juga melibatkan seluruh pribadi manusia dan juga melibatkan perasaan dan kehendak manusia.

B.       Proses Berfikir

C.      Jenis Berfikir

                               1.            Berfikir Autistik : Mengkhayal, fantasi, melamun, wishful thinking dll

                               2.            Berfikir realistik/Reasoning (nalar): berfikir dalam rangka menyesuaikan diri dengan dunia nyata. Berfikir realistik dibagi menjadi tiga yaitu : Deduktif, induktif, dan evaluatif.

D.     Pengertian Memori

Ingatan : kemampuan psikis untuk memasukkan (learning), menyimpan (retention), dan menimbulkan kembali (remembering) hal-hal yang telah lampau. Atau istilah lainnya encoding-storage-retrieval.

E.       Proses Memori

F.       Jenis memori

                  1.     Memory eksplisit : Pemanggilan kembali peristiwa atau informasi yang dilakukan dengan sengaja.

          2.  Memory Implisit : Proses mengingat yang kita tidak sadari, akan tetapi mempengaruhi pemikiran dan tindakan kita saat ini

G.      Penyebab seseorang lupa

                               1.            Decay

                               2.            Interferensi

                               3.            Cue cue dependent forgetting

                               4.            Amnesia

                               5.            Faktor emosi

H.      Cara meningkatkan ingatan

                               1.            Chunking (Pengelompokkan unit-unit) dan rentang ingatan

                               2.            Imagery & Encoding (Pembayangan & Penyusunan kode)

                               3.            Penguraian dan Penyusunan kode

                               4.            Konteks dan Pengingatan kembali

                               5.            Organisasi dan Pengingatan kembali

                               6.            Melihat Pengingatan kembali

                               7.            Sistem penyandian yang efektif

                               8.            Rehearsal (Pengulangan)

                               9.            Mnemonics